CrossFit Rooster vanaf 20 december
19 december 2021
Sterker door strijd! |
Na onze video boodschap van gisteren waarin we onze onmacht met jullie deelden hebben we enorm veel lieve en bemoedigende berichten van velen van jullie mogen ontvangen! Dit raakt ons diep en we zijn jullie enorm dankbaar. De mooie woorden en hulp die ons is aangeboden geeft aan dat we een hechte community zijn! Veel sportclubs hebben besloten om te sluiten tot na de feestdagen, maar ons gevoel om te strijden voor verbinding is alleen maar groter geworden. Voor de komende week maandag 20 december tot 24 december hebben we er toch voor gekozen om lessen te gaan verzorgen in de buitenlucht. We hebben een rooster gemaakt voor Unity99 waarbij we de jeugd lessen gewoon in groepsverband mogen aanbieden en voor de volwassenen hebben we ook buiten trainingen gepland waarin we dus ook “gewoon” kunnen trainen. CrossFit We gaan lessen aanbieden in de buitenlucht voor de box en de hele dag organiseren we een Open Gym voor de box waar gebruik gemaakt kan worden van alle materiaal. Hieronder kun je het rooster vinden, het rooster is ook te zien in de App van CrossFit7kamp. Deze week gaan we verder kijken hoe we de lessen na de kerst gaan aanbieden, maar daar houden we jullie uiteraard van op de hoogte! TIP: Volg onze Instagram en Facebook pagina’s om op de hoogte te blijven van het meest actuele nieuws. Bijvoorbeeld bij het uitvallen van een les ivm. regen of juist alle coole foto’s van de buitenlessen. Alle goeds, Patrick & Marielle Unity99 en CrossFit 7Kamp CrossFit Outdoor Box Maandag 20 december 07:00 – 08:00 WOD 08:00 – 09:00 Open Gym 09:00 – 10:00 WOD 10:00 – 15:30 OPEN Gym 15:30 – 16:15 WOD Teens vanaf 10 jr + Volwassen 16:15 – 17:00 WOD 16+ Dinsdag 21 december 07:00 – 08:00 WOD 08:00 – 09:00 Open Gym 09:00 – 10:00 WOD 10:00 – 16:00 OPEN Gym 16:00 – 17:00 WOD Woensdag 22 december 07:00 – 08:00 WOD 08:00 – 09:00 WOD 09:00 – 10:00 WOD 10:15 – 11:00 Power Circuit 14:30 – 15:15 CF KIDS 6 – 12 jaar 15:30 – 16:15 WOD Teens vanaf 10 jr + Volwassen 16:15 – 17:00 WOD 16+ Donderdag 23 december 07:00 – 08:00 WOD 08:00 – 09:00 OPEN GYM 09:00 – 10:00 WOD 10:00 – 16:00 Open Gym 16:00 – 17:00 WOD + Teens vanaf 10 jaar Vrijdag 24 december 08:00 – 09:00 WOD 09:00 – 10:00 WOD 10:00 – 11:00 Circuit Training Zaterdag 25 december Gesloten 1ste Kerstdag Zondag 26 december Gesloten 2de Kerstdag |