Combinatie van gewichtheffen, athletiek en gymnastiek

Getraind of niet getraind! Onze doelstelling: een vitaal leven voor iedereen!

Kracht-, flexibiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer trainen

speciaal ontwikkeld om peuters de eerste beginselen van motorische en sociale vaardigheden aan te leren

Dynamische vechtsport met o.a. speciale vuiststoten, trappen en slagtechnieken

Small group training waarbij je onder begeleiding van een trainer in 60 minuten je hele lichaam traint

Patrick van Daalen is na vele verzoeken 10 jaar geleden begonnen met het lesgeven aan kinderen met een met een stoornis in het autistisch spectrum