Box Competition and “Burgers and Beer”

22 mei 2018


CrossFit 7 Kamp
Box Competition and “Burgers and Beer”

Date: Zondag 10 juni

Competition
Voor de 2de keer sinds ons bestaan organiseren we de CrossFit 7 Kamp Box Competition!. Alleen voor leden!
Het is een laag drempelig evenement waar iedereen aan mee kan doen vanaf 10 jaar! Er zijn Scaled en RX Workouts, zodat atleten die de competitie aan willen gaan een uitdaging krijgen en de atleten die vooral lekker mee willen doen met 3 Workouts ook uitgedaagd worden.

Ranking
Er wordt een ranking bijgehouden over de 3 events, zodat we aan het einde van de dag de titel fitste man en fitste vrouw van de box mogen eren! In verschillende leeftijdsklassen.

Burgers and Beer
Na de 3 WOD’s zullen we de BBQ aansteken voor “Burgers and Beer” uiteraard is er ook gewoon frisdrank of water!

Aanmelden
Je kunt je aanmelden in de box bij 1 van de trainers. Het inschrijfformulier ligt op de balie waar je kunt inschrijven.

Kosten
Deelname aan de competition € 7,00
Alleen burgers and Beer € 5,00
Competition en Burgers and Beer € 10,00
Betalen doe je bij de trainer bij het opgeven

Programma: (onder voorbehoud)
09:30 uur Briefing
10:30 uur start WOD 1
12:30 uur start WOD 2
14:30 uur start WOD 3
15:00 uur gaat de BBQ aan voor Burgers and Beer!