CrossFit 7Kamp Box Competition

Waar: CrossFit 7Kamp

Wanneer: Zaterdag 30 november 2019

Tijd: Vanaf 10.00

Bijdrage: € 5.-

Wie: Leden 16+

Workouts: Scaled & RX

Timetable:

09.30 Briefing + Bekendmaking Workout 1

09.40 Warming Up

10.00 Start Workout 1

11.00 Bekendmaking Workout 2

11.10 Warming Up

11.30 Start Workout 2

12.10 Bekendmaking Workout 3

12.20 Warming Up

12.40 Start Workout 3

14.00 Start borrel + hapjes en Prijsuitrijking

Thema:

Bring your own food!

Iedereen neemt een eigen hapje mee die we . Wij zullen zorgen voor de drank

Inschrijven:

Inschrijven en Betaling bij de coach